双色球2017087期蓝球歇后语字谜|富贵星解谜蓝球085期
手機招聘

手機版

微信招聘

官方微信

網站客服:0580-8910000
首頁 >>職場寶典
一個人的失敗,都敗于“情緒”
2019-7-8 15:13:07 來源:本站收集

  在非洲大草原上,有一種吸血蝙蝠,雖然它們身體很小,但卻是野馬的天敵,很多野馬因它們而死亡。

 

動物學家說,蝙蝠吸的血量其實非常少,遠遠不足以致死,這些野馬真正的死因,是暴怒和狂躁,是因為劇烈的情緒反應。

 

野馬是一種性情比較暴烈的動物,而這種蝙蝠又特別討厭,常常惹得野馬們情緒失控,大發脾氣。

 

它們趴在野馬的腿上,用鋒利的牙齒迅速咬破一個小口,然后開始吸食血液。

 

這時候,無論野馬怎么蹦跳、奔跑,都沒有辦法趕走它們,因為實在太小了,就像在耳邊嗡嗡作響的蚊子,可以吸附在你身體上的任何部位。

 

很多野馬會因此而煩躁不已,狂跳不止,互相踢打,高聲嘶叫,最后在暴怒和流血中死去。

 

為什么講這個故事呢?

 

因為很多時候,我們都在扮演著「野馬」的角色,特容易情緒化,為一些雞毛蒜皮的小事而失去理智,最終釀出難以承受的苦果,慘淡收場。

 

法國作家伏爾泰曾說過這樣一句話:使人疲憊的,往往不是遠方的高山,而是鞋子里的一粒沙子。

 

壞情緒,就是藏在我們鞋子里的那粒沙子,決定著我們能走多遠,站得多高,走得是否舒服,是心情愉悅,還是痛苦不堪。

 

對情緒的掌控能力,暗藏著一個人的人生高度和結局,能管理好情緒的人,人生才能開掛。

 

 

 01 

人生中的很多不幸,都源于情緒失控

有一句話是這么說的:如果你不能成為情緒的主人,那么就可能淪為情緒的奴隸。

 

可以這么說,人生中的很多不幸和痛苦,往往都是因為沒有管理好情緒而導致的。

 

我相信,很多人都有過這樣的親身經歷。

 

原本只是一件小事,一個小問題,卻因一時沖動,情緒失控,最終問題被無限放大,釀成嚴重后果,懊悔不已。

 

人生中,有些事是能挽回的,但也有一些事是無法挽回的,有一些后果是難以承受的。

 

比如重慶公交墜江事件,如果坐過站的乘客能管理好自己的情緒,那么這樣的慘劇很可能就不會上演,一車人就能安全回家。

 

比如《三國演義》里的張飛,如果能控制好情緒,將自己的暴脾氣收斂收斂,那么就很可能不會被手下殺死,不會死得這么憋屈。

 

心理學上有個「踢貓效應」,講的是當一個人的情緒變壞時,潛意識里會驅使他選擇弱小的對象發泄,導致惡性循環。

 

這個效應有一個很通俗的故事:

 

一位父親在公司受到了老板的批評,回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。

 

孩子心里窩火,狠狠去踹了身邊打滾的貓。

 

貓逃到街上,正好一輛卡車開過來,司機趕緊避讓,卻把路邊的孩子撞傷了。

 

為什么講「踢貓效應」呢?

 

想告訴你兩點道理:

 

1. 如果不能控制壞情緒,往往會引發一系列更為嚴重的后果,所以要懂得克制。

 

2. 被人踢和踢別人,其實都是一種弱者表現。

 

所以,一方面你要強大自己的實力,盡可能讓別人不能隨便踢你;另一方面,你也要修煉自己的內心,別亂踢人,亂發泄情緒,你會因此得到更多。

 

切記,別讓壞情緒毀掉你的努力和人生。

 

 

 02 

能控制情緒的人,人生才能開掛

剛才就已經講到,如果你不能成為情緒的主人,就很可能會淪為情緒的奴隸,后果往往是很不幸的,是很痛苦的。

 

反過來,如果你能成為情緒的主人,不受情緒的驅使和支配,能控制好情緒,那么你的人生就會完全是另一番模樣,一種很美好的樣子。

 

大格局和高情商的核心,其實就是能掌控好情緒。

 

有些人格局很大,不斤斤計較,能隱忍,能退一步,其實并非他沒有脾氣,只是懂得控制情緒。

 

有些人情商很高,在受到傷害時,能不失體面地進行回擊,而不是暴跳如雷,能做到如此,往往也是源于有較高的情緒掌控力。

 

有脾氣是本能,能控制情緒是本事,保持情緒穩定,好好說話,這是一個成年人最應該具備的能力。

 

如何修煉內心,控制自己的情緒,有三點思考。

 

  • 接受既定的事實,及時止損

 

蘭的阿姆斯特丹有一座古寺院,院里有一塊石碑,碑上刻著這樣一句話:既已成為事實,只能如此。

 

很多時候,不好的事發生了,不能改變的話,就不要再去糾結,請學會接受。

 

心愛的杯子摔壞了,摔了就摔了,下次注意一點就是了,別不停地抱怨,更不要將壞情緒發泄到周邊人身上,亂踢人。

 

我們這一生,不管是工作、家庭、交友,情感,一定會遇到很多不順心的事,如果你總是糾纏不放,或抱怨不斷,或無法釋懷,那么只會將損失不斷放大。

 

及時止損,是一種難得的能力,希望你能擁有。

 

  • 別與層次不同的人爭辯、糾纏

 

不在糟糕的事情上糾纏,也別與層次不同的人糾纏,這是我想講的第二點。

 

有些人就是爛,有些人的認知就是低,不要與他們這些斤斤計較,你與他們糾纏不清,結果只會更加受傷。

 

如果你能充分認識到這一點,往往就能從容應對人生中遇到的大部分爛人爛事。

 

懶得理會,是一種難得的智慧,希望你能擁有。

 

  • 多閱讀,多看世界,強大自己

 

王小波說,人的一切痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒。

 

換句話講,一個人容易憤怒、情緒化,其實也是一種無能的表現,這種情緒的背后,通常寫著三個大字:搞不定

 

和對方說理,搞不定對方,被人家駁得啞口無言,就很容易會想著用拳頭來搞定。

 

所以,一定要強大自己,多閱讀,多看世界。

 

讀萬卷書,行萬里路,識萬千人,你就能對這個世界有與以往完全不一樣的看法,就能看透很多事,看淡很多事,就能做到情緒穩定,好好說話。

 

這也是一個人最有魅力,最成熟的樣子。

 

真正成熟的人,不是戒掉了情緒,而是能恰到好處地拿捏情緒,處理情緒,支配情緒,做情緒的主人,而不是奴隸。

 

希望你也能做到如此。

1 2 3 4 5

浙江煒馳機械集團有限公司

營銷員數控銑床操作工電焊工數控車床操作工門衛

中浪(集團)有限公司

招商專員辦公室文秘水電預決算編制員保潔中浪物業工程維修人員

浙江三合商務創意有限公司

文案與策劃行政文員設計師

舟山和碩財務咨詢有限公司

設備銷售市場主管網站編輯

舟山市定海森昌電器成套廠

設備檢測試驗人員油水化驗人員電氣安裝業務員電工/學徒

舟山寶驛汽車銷售服務公司

人事經理出納會計銷售顧問保安

森森集團股份有限公司

倉庫管理員技術員淘寶客服加工中心操作工淘寶美工

浙江黎明發動機有限公司

電氣自動化工程師機械工程師質量工程師安全員計量員

舟山市維恩外語培訓學校

語文教師英語教師課程顧問市場營銷專員招聘專員

舟山翔銳達汽車銷售服務公司

銷售顧問機電學徒關愛文員客服專員機電中工

浙江和海建設集團有限公司

公路工程項目崗位人員試驗員行政接待(服務員)生產設備主管皮卡車駕駛員

浙江天海傳媒有限公司

媒體部經理普工平面設計師招投標文員

舟山市定海博寧商貿有限公司

駕駛員(送貨)倉庫保管員銷售經理商務助理采購助理

舟山晟益中央空調工程公司

燒飯阿姨銷售經理中央空調安裝工風管工項目經理助理

浙江子軒教育科技有限公司

五險一金+急招初中科學教師書法老師五險一金+分校校長定海、普陀、新城區域加盟合伙人小學部合伙人

舟山建海豐貿易有限公司

文案/文員天貓網店客服天貓網店運營
網警

客服熱線:0580-8910000 2025505 2025525 2600077 企業客服QQ:1227279393 個人客服QQ:1275759393

免責申明:本網站信息均由求職者、招聘者自由發布,上奇人才網不承擔由于內容的合法性及真實性所引起的一切爭議和法律責任。

增值電信業務經營許可證ICP證浙B2-20090313 人力資源許可證編號:330901000003 舉報電話:0580-2281082

CopyRight?2006-2020 All Rights Reserved 郵箱:[email protected] 本站關鍵詞: 舟山人才網 上奇人才網

双色球2017087期蓝球歇后语字谜 天天捕鱼2兑换码 分分彩计划软件下载 天易棋牌 斗地主 麻将作弊手法揭秘 甘肃11选5开奖公告 1.79雪灵篮彩大极品 足球混合过关分析彩客网 哈尔滨福彩中心开发公交车 cctv一5直播在线观看 上海期货交易所白银手续费多少 老k棋牌苹果版下载安装 七乐彩开奖公告 怀孕后可以做点什么赚钱 求打麻将的具体玩法 广西十一选五玩法介绍 足彩半全场大赢家